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건강80

[추천] 집에서 하는 연예인 피부관리 연예인 피부관리 어렵지 않게 집에서 해요 ​ 안녕하세요~ 요즘 트러블이 자잘자잘하게 올라오는 느낌이라 피부를 좀 가라 앉혀야겠다는 생각이 들었어요 개인적으로 진정 타이밍 놓치면 더 악화되는 타입이다보니 되도록이면 빠르게 진정시켜줘야 했고 진정의 대명사인 메디힐 티트리 마스크팩을 찾아보게 되었어요 아시는 분들은 아시겠지만 올리브영에서 세일할 때 사면 가성비 좋게 살 수 있답니다 연예인 피부관리처럼 비싼 돈 주고 하기보단 가성비로 집에서 할만한 것들 중에선 마스크팩이 젤 좋은 것 같아요 올영어플 들어가보니까 (12일)부터 10개짜리 신상 티트리팩 사면 카밍마스크까지 2개 주더라구요 선착순 증정이라고 하니 관심있는 분들은 빠르게 확인해보시길~ 신상 마스크팩 이름은 메디힐 티트리 임팩트인 밸런싱 마스크에요 평소.. 2021. 7. 19.
[추천] 뇌 영양제 간편하게 챙겨요!!! 결혼하고 아이를 낳기 전만 하더라도 저는 주변 사람들 사이에서 기억력이 가장 좋은 편이었어요! 그런데, 나이를 먹어서 그런건지 아니면 출산을 해서 그렇게 된 건지 모르겠지만 요즘은 깜빡하는 증상들이 엄청나게 많이 늘어나곤 하더라고요ㅜㅜ 한번은 가스불 올려둔 거 잊어버리고 집 앞에 잠깐 나갔다가 완전 난리가 날 뻔하기도 했었어요..! 처음에는 그냥 그러려니 하고 넘어가기도 했는데 이런 비슷한 현상들이 반복되다보니 손 놓고만 있을 수 없더라고요ㅠㅠ 그래서 도움이 될 수 있는 뇌 영양제 챙겨보려고 작정하고 알아보았답니다! 맞벌이에, 육아에, 집안 일까지 신경을 써야하는 것도 많고 워낙 바쁜 일상을 보내고 있어서 기억력이 예전과 달리 좋지 않게 변하는 것 같더라고요. 그래서 처음에 뇌 영양제를 고려하지 않을 땐.. 2021. 7. 19.
[추천] 포스트 바이오틱스 추천 드려요 포스트바이오틱스 후회 없는 선택하는법 요즘 참 여러모로 힘든 시국이죠 저는 혼자 살다보니 끼니를 떼우기가 마땅치 않은데요 하루 종일 업무에 시달리다가 저녁밥까지 차리려면 여간 힘든 일이 아니더라구요 그래서 웬만한 끼니는 친구들이나 직장 동료들과 함께 해결하곤 했었는데 그 마저도 힘들어진 시기인만큼 배달 음식을 즐기던 중이었거든요 . 특히나 건강 관리가 필요한 시점인데도 불구하고 소홀히 하더니 결국 탈이 나고야 말았습니다 사실 장이라고 하면 배설 기능에만 충실할 거라고 생각했는데 이번 기회에 알고보니 면역 세포의 70% 이상이 분포돼있다고 하더라구요 결국에는 면역력 관리를 목적으로 한다면 장 관리까지도 병행해야 한다는 것인데요! 청국장, 군밤, 고구마, 현미, 매실, 사과 등 장 건강에 좋은 음식은 넘치고.. 2021. 7. 19.
여름철 나른한 기운 건강식품으로 채우다!! 여름 되니까 기운도 없구 그렇더라구용.. 저는 평소에 집에서 워낙 ㅋㅋ건강식품을 잘 챙겨먹는편이라, 감기도 잘안걸리는 여자랍니당❤️ 진짜 이건 어렸을때부터 건강식품으로 다져진 건강이 아닌가 싶어요, ㅋㅋ 근데요즘은 !! 몸도 좋은 건강식품은 알아보는것같아용 전 일반 비타민을 먹으면 효과가 미미,, 한게 몸으로 느껴지거든요!!!! 최근 많이 느껴지는건 평소에 고기를 많이 먹다보니 저림도 오고..ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 아 관리해야겠고나 싶더라구요! 그래서 찾은 건강식품 오메가3 랍니당 ❤️ 일단,2개월분이구요, 건강식품을시키면 요렇게 휴대용케이스가 같이오더라구요❤️ 일단 디자인이 깔꿈해서 선물용으로도 좋을것 같아요. 제일 좋았던건! 보통 제가 먹었던 오메가3는 큰통에 담겨있었는데 요건 타이레놀? 처럼 개별포장이더라구.. 2021. 7. 18.
다이어트 효과에는 딱인 시래기의 효능 시래기 들어보셨죠? 얼었다 녹았다를 반복하면서 무청을 푸르스름하게 말린걸 시래기라고 하는데요 이 시래기의 효능에 대해서 알아보려고해요^^ 시래기에는 엄청난 효능이 있는데요 항암효과, 빈혈예방, 감기예방 눈건강, 당뇨병환자에게 좋고 다이어트식품으로 널리 알려져있습니다 시래기는 양구가 유명한거 아시죠? 특히 펀치볼 시래기는 안먹어본 사람은 있어도 한번만 먹은사람은 없다고 할 정도로 맛있는데요~ 펀치볼은 아니지만 저희 동네도 시래기를 많이 하고있는데요 겨울이되면 무청을 잘라 널어놓는답니다 엄청 많죠 이 시래기들이 수분이 다 빠지고 말려지면 먹어도 된답니다 겨울내내 말린 시래기를 보관도 오래되서 좋고 오래 푹 삶아서 찬물에 우렸다가 국이나 나물, 찜류등 다양하게 음식을 만들어 먹을 수 있답니다 구수한맛과 부드러.. 2021. 7. 11.
바이오-오일, 건조한 여름철 피부에 득이 되는 철벽 보습 아이템 추천 여름 피부에 독이 되는 에어컨 바람! 건조한 피부에 득이 되는 철벽 보습 아이템 추천 사무실, 대중교통 등 냉방 기기 사용으로 인한 피부 건조를 해소하고, 수분 충전 도움 수분 흡수, 수분 충전, 수분 잠금…철벽 보습템 3종으로 여름 피부 건강하게 지키기 수분 막 형성으로 수분 잠금 및 피부 유수분 밸런스 유지 ‘바이오-오일’ 한낮의 기온이 30℃를 웃도는 초여름 더위로 대중교통과 사무실에서 에어컨이나, 선풍기 같은 냉방 용품 가동도 시작되었다. 공기 중 습기를 증발시켜 차가운 바람을 내뿜는 에어컨이나 얼굴 가까이에 쬘 수 있는 휴대용 선풍기까지 냉방 용품에 노출되는 시간이 늘면서 공기의 건조는 물론 피부의 건조도 심화되기 마련이다. 피부 유수분 밸런스가 무너지고, 수분 증발이 쉬워지는 환경에 대비가 필.. 2021. 7. 2.
[공유] 7초에 한병씩 팔리는 앰플의 기적 소개합니다 ​ ​ ​ 바쁜 일상, 피부 관리할 시간은 점점 줄어드는 반면에 주름이나 칙칙함이 하루가 다르게 늘어가는 피부를 보면 한숨만 나올 것 같습니다. ​ ​ ​ 한번에 주름, 미백 등 다양한 피부 고민을 해결해주는 아이템은 없을까, 고민된다면 앰플 하나로 고민을 해결해보는 것은 어떨까요? ​ 앰플은 무엇이 좋을까요? ​ ​ 앰플은 좋은 기능을 꾹꾹 눌러담아 영양이 가득해, 피부 개선에 큰 도움을 줍니다. ​ 특히 루비셀 앰플은 줄기세포 연구소에서 만든 특허 받은 인체 줄기 세포 배양액이 함유 되어 있어 피부 고민에 대한 해결을 도와드리고 있습니다. 피부탄력개선 영양공급 펩타이드 단백질 조합으로 피부 탄력을 개선하고 매끈하게 관리합니다. 건강을 위한 다양한 성분들이 지친 피부를 일깨워 투명하고 아름다운 피부로 .. 2021. 7. 2.
[추천] 세안 케어 제품 블랙몬스터 본 컨텐츠는 맥심코리아 매거진 11월호에 게재되었습니다 안다. 관리해야 하는 거. 아는데.... 시간이 없는데, 누가 팩을 써요? 남자도 그루밍이 필수인 시대. 개기름 올라오는 지성 피부에 벌어진 모공, 미세먼지, 황사라도 불어오는 날이면 피부는 누렇고, 군데군데 시커멓고도 반딱반딱 하는 것이 거울을 보기가 몹시 두려워진다. 안다. 관리해야 하는 거. 안다. 아는데, 스펙 쌓고, 동아리 활동하고 틈틈이 자소서 쓰고, 입사 정보 찾아보고... 내 처지에는 씻는 시간도 살짝의 죄책감이 든다. 간신히 샴푸와 바디워시, 보습까지 된다는 올인원 워시를 선물받아 쓰는 마당에 얼굴까지 관리하기에는 솔직히 자신이 없다. 공채 시기가 되니 얼굴에 신경 쓰이는 건 사실이다. 여드름, 트러블들이 그나마 남은 자존감까지 떨어.. 2021. 6. 29.
[어머니 선물] 요즘 엄마들 사이에서 핫한 아이템 추천 김고은 멀티밤!! 이게 엄마들 사이에서 핫한 아이템이라면서요?! 저희 엄마도 이야기하시길래 당장 구매해봤습니다 ​ ​ 김고은 멀티밤 (9g) 상품명 김고은 멀티밤 (9g) 상품요약정보 '실검 1위' 화제의 김고은 멀티밤 판매가 42,000 할인판매가 37,800 (10% 할인) 국내·해외배송 국내배송 배송방법 택배 배송비 3,000 (30,000 이상 구매 시 무료) (최소주문수량 1개 이상 ) 수량을 선택해주세요. 42,000 TOTAL PRICE 37,800 (1개) 바로 구매하기 장바구니 관심상품 네이버페이 구매시 회원혜택을 받기 어렵습니다. NAVER 네이버 ID로 간편구매 네이버페이 네이버페이 구매하기 찜하기 이전 멤버십 첫달 무료가입하고 추가 4%! 다음 전성... kahi.co.kr KAHI.. 2021. 6. 26.
20대 여성 영양제 센스밸런스 추천 !! 20대여자영양제 유한양행 센스밸런스 리뷰 평소 귀찮다는 이유로 잘 안챙겨 먹었던 영양제... 올해 20대 후반에 들어서면서 쉽게 피로하고 체력이 딸리길래 다시 영양제를 챙겨먹기 시작했어요. 확실히 먹고 안먹고의 차이가 몸으로 느껴지긴 하더라고요. 이번에는 매일 꾸준히 먹고 싶은 마음에 먹기 간편한 28일 영양제로 골랐습니다. 7일 기준으로 되어 있어서 월요일부터 먹기 시작한다면 빼놓지 않고 챙겨 먹게 되거든요. 20대여자영양제 센스밸런스를 소개해드릴게요! 집에 영/양/제/가 넘쳐나지만 잘 안먹게 되는 이유 중 하나가 이것저것 너무 챙길 것이 많다는 것이죠. 여러 가지 종류의 영양을 챙기려 하다보니 먹는 것이 많아지고 점점 부담스러워지고! 하나의 제품으로 다 챙길 수는 없을까 찾다가 멀티비타민, 미네랄 등.. 2021. 4. 28.