피부3 몸 피부 하얗게 만드는 방법 피부의 색깔은 인종과 성별, 유전적인 요인에 따라서 크게 달라지는데 멜라닌 색소의 양과 분포 양상의 영향을 받기 때문에 사람에 따라서 개인 차이가 존재하는 편이다. 동양인은 피부색이 노란색에 가깝다고 하여 황인으로 부르고 있지만 오히려 백인보다 하얀 피부를 가진 사람도 있고 까무잡잡한 구릿빛 피부를 자랑하기도 한다. 여기서 피부색이 어두운 경우 탄력 있고 건강해 보인다는 장점은 있지만 여성의 경우는 청순하고 가녀린 분위기를 연출하기 어렵고 촌스러워 보여서 스트레스를 받는 경우가 많다. 그렇다면 까만 피부를 하얗게 만드는 방법은 무엇이 있을까? 1. 이유 왜 많은 사람들은 하얀색 피부를 선호할까? 피부 갈색 피부는 몸을 탄력 있고 건강하게 보이는 효과를 주기 때문에 보디빌더들은 구릿빛 피부를 만들기 위해서.. 2020. 12. 20. 콜라겐을 공급을 많이 하는 식품 이러한 음식들이 콜라겐을 극적으로 많이 생성하지는 않지만, 시간이 지나면서 일어나는 콜라겐 생성 감소를 방지해 준다. 주름 없는 아름다운 피부를 원한다면, 모든 필요한 영양소를 공급받아야 한다. 이에 필요한 영양소 중 하나가 바로 콜라겐이다. 그래서 오늘은 피부에 콜라겐을 가장 많이 공급하는 식품에 대해 알아보려고 한다. 화장품만으로는 건강한 안색을 유지하는 데 충분하지 않다. 여기에 더해 균형 잡힌 식생활도 유지해야 한다. 이 글에서는 피부를 위한 콜라겐을 함유하고 있거나 혹은 콜라겐 생성을 돕는 8가지 식품에 대해 알아볼 것이다. 콜라겐의 단백질은 피부를 더 젊고 탄력 있게 유지해주며, 관절의 건강도 돕는다. 콜라겐은 무엇인가? 콜라겐은 체내에서 가장 중요한 단백질이다. 유연하고 저항성이 있는 콜라겐.. 2020. 12. 20. 여드름을 치료하는 6가지 방법 여드름을 없애는 가장 효율적인 방법의 하나는 몸을 정화하는 천연 재료를 섭취하여 몸속에서부터 그 원인을 없애는 것이다. 10대 때는 호르몬 변화로 인해 반점 및 블랙헤드가 생기긴 하지만, 종종 이것은 성인이 되어서도 수년간 지속하기도 한다. 피부는 곧 건강을 반영한다는 점을 고려할 때, 여드름을 치료하기 위한 다양한 내적 치료법을 시도해야 한다. 이 글에서는 가장 효율적으로 여드름을 치료하는 6가지 방법을 소개한다. 여드름이 없어지지 않을 때 종종 생기는 여드름은 전 세계적으로 나이와 상관없이 수백 명의 사람에게 영향을 미친다. 이 만성 현상은 가벼울 수도, 심각할 수도 있으며, 심지어는 통증이 있거나 보기 흉할 수 있다. 얼굴, 등 혹은 팔에 나타나는 이 끝이 노란 붉은 돌기는 별로 보기에 좋지 않다... 2020. 11. 28. 이전 1 다음
