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다이어트 효과에는 딱인 시래기의 효능 시래기 들어보셨죠? 얼었다 녹았다를 반복하면서 무청을 푸르스름하게 말린걸 시래기라고 하는데요 이 시래기의 효능에 대해서 알아보려고해요^^ 시래기에는 엄청난 효능이 있는데요 항암효과, 빈혈예방, 감기예방 눈건강, 당뇨병환자에게 좋고 다이어트식품으로 널리 알려져있습니다 시래기는 양구가 유명한거 아시죠? 특히 펀치볼 시래기는 안먹어본 사람은 있어도 한번만 먹은사람은 없다고 할 정도로 맛있는데요~ 펀치볼은 아니지만 저희 동네도 시래기를 많이 하고있는데요 겨울이되면 무청을 잘라 널어놓는답니다 엄청 많죠 이 시래기들이 수분이 다 빠지고 말려지면 먹어도 된답니다 겨울내내 말린 시래기를 보관도 오래되서 좋고 오래 푹 삶아서 찬물에 우렸다가 국이나 나물, 찜류등 다양하게 음식을 만들어 먹을 수 있답니다 구수한맛과 부드러.. 2021. 7. 11.
바이오-오일, 건조한 여름철 피부에 득이 되는 철벽 보습 아이템 추천 여름 피부에 독이 되는 에어컨 바람! 건조한 피부에 득이 되는 철벽 보습 아이템 추천 사무실, 대중교통 등 냉방 기기 사용으로 인한 피부 건조를 해소하고, 수분 충전 도움 수분 흡수, 수분 충전, 수분 잠금…철벽 보습템 3종으로 여름 피부 건강하게 지키기 수분 막 형성으로 수분 잠금 및 피부 유수분 밸런스 유지 ‘바이오-오일’ 한낮의 기온이 30℃를 웃도는 초여름 더위로 대중교통과 사무실에서 에어컨이나, 선풍기 같은 냉방 용품 가동도 시작되었다. 공기 중 습기를 증발시켜 차가운 바람을 내뿜는 에어컨이나 얼굴 가까이에 쬘 수 있는 휴대용 선풍기까지 냉방 용품에 노출되는 시간이 늘면서 공기의 건조는 물론 피부의 건조도 심화되기 마련이다. 피부 유수분 밸런스가 무너지고, 수분 증발이 쉬워지는 환경에 대비가 필.. 2021. 7. 2.
[공유] 7초에 한병씩 팔리는 앰플의 기적 소개합니다 ​ ​ ​ 바쁜 일상, 피부 관리할 시간은 점점 줄어드는 반면에 주름이나 칙칙함이 하루가 다르게 늘어가는 피부를 보면 한숨만 나올 것 같습니다. ​ ​ ​ 한번에 주름, 미백 등 다양한 피부 고민을 해결해주는 아이템은 없을까, 고민된다면 앰플 하나로 고민을 해결해보는 것은 어떨까요? ​ 앰플은 무엇이 좋을까요? ​ ​ 앰플은 좋은 기능을 꾹꾹 눌러담아 영양이 가득해, 피부 개선에 큰 도움을 줍니다. ​ 특히 루비셀 앰플은 줄기세포 연구소에서 만든 특허 받은 인체 줄기 세포 배양액이 함유 되어 있어 피부 고민에 대한 해결을 도와드리고 있습니다. 피부탄력개선 영양공급 펩타이드 단백질 조합으로 피부 탄력을 개선하고 매끈하게 관리합니다. 건강을 위한 다양한 성분들이 지친 피부를 일깨워 투명하고 아름다운 피부로 .. 2021. 7. 2.
여름철 필수 피부관리법 4가지 여름철은 다른 계절보다 피부관리에 신경 써야 합니다. 더위에 몸이 쉽게 지치는 것만큼이나 피부도 많은 손상을 입기 때문인데요. 밖으로 나가면 쨍쨍 내리쬐는 강한 자외선이 잡티와 기미, 주근깨를 유발합니다. 더위를 피해 실내로 들어서면 에어컨, 선풍기와 같은 냉방 기기가 피부를 건조하게 만들죠. 정말 피부에게 여름은 최악이 시기인 듯싶은데요. 그렇다면 여름으로부터 피부를 지키려면 어떻게 해야 할까요? 오늘 ‘활력있는 우리엄마’에서는 여름철 똑 부러지는 피부관리법에 대해 알아볼까 합니다. 1. 자외선으로부터 피부를 보호해주는 일광차단제 여름은 자외선이 강한 계절입니다. 태양 광선은 비타민 D 생성과 같은 좋은 효과도 있지만, 홍반, 일광화상, 색소침착, 광노화, 피부암 발생 등을 일으킬 수 있습니다. 이 때.. 2021. 7. 2.
편의점 숙취해소제 레디큐 프로 "음주가무 아이템' 레디큐 프로 (Ready Q 프로) 편의점 숙취해소제, 내일의 나를 위해~ 요즘 사회적 상황 때문에 집에서 모든걸 해결하는 중이예요. 의, 식, 주 뿐 아니라 음.주.가.무 까지 모든걸 다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ​ 그래서 집에 준비 해두는 것들도 많아지고 이것저것 사두는것도 많아지는데- 빼놓지 않고 준비 해두는 몇가지 아이템이 있답니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 그렇게 쟁겨두는 소소한 아이템으로 꼬맹이들 재워놓고 혼자 혹은 신랑이랑 간단한 안주 한개 준비해 놓고 영화나 좋아하는 티비 프로그램 보면서 소소한 담소도 나누면서 홀짝홀짝 마시는 알콜 타임은 얼마나 행복한지요~ ​ 가끔은 가볍게~ 가끔은 섞어마시며~ 집이라 더 편하니 온몸으로 흡쑤흡쑤! 더 잘들어 가더라고요 ㅋ ​ 하루종일 시끌벅적한 집에서 유일하게 고요.. 2021. 6. 29.
(공유) 여름철 집안 관리법 날씨가 점점 무더워지고 있습니다. 얼마 전에는 폭염주의보까지 발령됐는데요. ​ 여름철에는 더운 날씨와 함께 습한 공기가 더해져 불쾌지수가 높아집니다. 또한 곰팡이나 세균이 잘 번식하는 환경으로 변하기 때문에 여름철 건강과 위생을 위해서라도 집안의 습도를 조절해줘야 하는데요. ​ 오늘 장인가구에서 제습기를 사용하지 않고도 집안을 쾌적하게 만들어 줄 습기 제거 아이템과 팁을 소개해드리겠습니다! 집안 습기 제거 아이템 ​ #보일러 여름철에 에어컨을 과도하게 사용하면 바닥과 천장, 벽의 차가운 기운과 습한 공기가 만나 결로 현상이나 곰팡이가 잘 생기게 됩니다. 장마철도 마찬가지인데요. ​ 가끔 보일러를 틀어서 바닥을 건조시키면 이런 현상을 예방하는 데 도움이 됩니다. ​ 하지만 침대 프레임을 사용하지 않고 매트.. 2021. 6. 29.
[추천] 세안 케어 제품 블랙몬스터 본 컨텐츠는 맥심코리아 매거진 11월호에 게재되었습니다 안다. 관리해야 하는 거. 아는데.... 시간이 없는데, 누가 팩을 써요? 남자도 그루밍이 필수인 시대. 개기름 올라오는 지성 피부에 벌어진 모공, 미세먼지, 황사라도 불어오는 날이면 피부는 누렇고, 군데군데 시커멓고도 반딱반딱 하는 것이 거울을 보기가 몹시 두려워진다. 안다. 관리해야 하는 거. 안다. 아는데, 스펙 쌓고, 동아리 활동하고 틈틈이 자소서 쓰고, 입사 정보 찾아보고... 내 처지에는 씻는 시간도 살짝의 죄책감이 든다. 간신히 샴푸와 바디워시, 보습까지 된다는 올인원 워시를 선물받아 쓰는 마당에 얼굴까지 관리하기에는 솔직히 자신이 없다. 공채 시기가 되니 얼굴에 신경 쓰이는 건 사실이다. 여드름, 트러블들이 그나마 남은 자존감까지 떨어.. 2021. 6. 29.
[2021년] 자동차 방향제 인기 제품 베스트 30 추천 자동차 방향제 인기 제품 베스트 30 ‘자동차 방향제’ 상품 중에서 많은 사용자들이 즐겨 찾는 핫한 제품들을 엄선하여 한곳에 모아보았습니다. 많은 가격대의 제품이 판매되고 있다 보니 어떤 제품을 구매해야 고민이 되지 않을 수 없습니다. 자동차 방향제 제품 구입을 고려하는 경우 참고하시기 바랍니다. 1. 코멧 설레는 향 가득 차량용 디퓨저 50ml, 아쿠아체리블라썸, 1개 7,760원 (로켓배송) 7,760원 이 상품은 특별한 가격으로 7,760원에 판매되고 있으며 로켓배송 된다고 합니다. 2. 쿤달 퍼퓸 차량용 디퓨저 75ml x 2p + 우드볼스틱 2p, 블랙체리향 1,0500원 (로켓배송) 10,500원 3. 디캣 차량용 방향제 클립형 30C 블랙체리 그레이, 2개입, 1개 31,900원 (로켓배송).. 2021. 6. 26.
[어머니 선물] 요즘 엄마들 사이에서 핫한 아이템 추천 김고은 멀티밤!! 이게 엄마들 사이에서 핫한 아이템이라면서요?! 저희 엄마도 이야기하시길래 당장 구매해봤습니다 ​ ​ 김고은 멀티밤 (9g) 상품명 김고은 멀티밤 (9g) 상품요약정보 '실검 1위' 화제의 김고은 멀티밤 판매가 42,000 할인판매가 37,800 (10% 할인) 국내·해외배송 국내배송 배송방법 택배 배송비 3,000 (30,000 이상 구매 시 무료) (최소주문수량 1개 이상 ) 수량을 선택해주세요. 42,000 TOTAL PRICE 37,800 (1개) 바로 구매하기 장바구니 관심상품 네이버페이 구매시 회원혜택을 받기 어렵습니다. NAVER 네이버 ID로 간편구매 네이버페이 네이버페이 구매하기 찜하기 이전 멤버십 첫달 무료가입하고 추가 4%! 다음 전성... kahi.co.kr KAHI.. 2021. 6. 26.
20대 여성 영양제 센스밸런스 추천 !! 20대여자영양제 유한양행 센스밸런스 리뷰 평소 귀찮다는 이유로 잘 안챙겨 먹었던 영양제... 올해 20대 후반에 들어서면서 쉽게 피로하고 체력이 딸리길래 다시 영양제를 챙겨먹기 시작했어요. 확실히 먹고 안먹고의 차이가 몸으로 느껴지긴 하더라고요. 이번에는 매일 꾸준히 먹고 싶은 마음에 먹기 간편한 28일 영양제로 골랐습니다. 7일 기준으로 되어 있어서 월요일부터 먹기 시작한다면 빼놓지 않고 챙겨 먹게 되거든요. 20대여자영양제 센스밸런스를 소개해드릴게요! 집에 영/양/제/가 넘쳐나지만 잘 안먹게 되는 이유 중 하나가 이것저것 너무 챙길 것이 많다는 것이죠. 여러 가지 종류의 영양을 챙기려 하다보니 먹는 것이 많아지고 점점 부담스러워지고! 하나의 제품으로 다 챙길 수는 없을까 찾다가 멀티비타민, 미네랄 등.. 2021. 4. 28.

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