건강한 간식2 건강한 간식 추천 [작두콩차 / 쌀 소룽칩] 추천 오늘은 저희 회사 생일이라고 하더라고요 ㅎㅎ 입사한지 얼마 되지 않아서 모르고 있었는데 출근했더니 창립기념일 선물을 주셔서 알게 됐어요. 상자가 작은 편은 아니라서 안에 뭐가 들어있을지 엄청 궁금했어요. 자리로 돌아오자마자 열어봤는데 사무실에서 먹기 좋은 누룽칩과 작두콩차 세트인 건강한 간식세트가 들어있었어요. 저는 이런 선물을 처음 받아봐서 잘 몰랐는데 보통은 회사 로고가 들어간 보조배터리나 칫솔살균기, 떡 같은 걸 준다고 하던데 저는 그런 선물보다는 이런 간식거리를 받는게 훨씬 더 좋더라고요. 무엇보다 창립기념일선물이 마음에 들었던 건 포장상자가 너무 예뻤어요. 화이트톤에 골드로 포인트를 줬는데 심플하면서도 고급져 보이더라고요^^ 상자를 오픈하는 것도 어렵지 않고 저는 개인적으로 쉽게 열 수 있는 박.. 2021. 4. 25. 뱃살 빼는데 도움이 되는 음식들 어쩌면 굶지 않고 뱃살 빼는 것이 불가능하다고 생각할 수 있다. 사실 분명한 결과를 약속하는 극단적인 식이 요법이 다양하게 있지만 몸에 해로울 수 있다. 한 달이 지나면 따라하는 것이 불가능한 식이 요법을 많이 듣지 않는가? 이런 점을 생각하면 건강한 체중 감량 전략법을 찾는 것이 가장 이상적이다. 그러나 어디서부터 시작해야 할지 감을 잡지 못하는 사람들도 많은 듯하다. 그래서 오늘 이 글에서는 굶지 않고 뱃살 배는데 도움되는 식사 팁을 소개해보려고 한다. 이 글에서 소개하는 팁들은 쉽고 실용적이며, 대부분이 건강한 방법이다. 그리고 영양사가 추천하는 옵션도 포함하고 있다. 1. 굶지 않고 뱃살 빼기 위해서는 아침 식사를 거르지 않는다 굶지 않고 뱃살 빼는데 가장 중요한 것은 아침 식사를 거르지 않는 것.. 2020. 12. 1. 이전 1 다음
