EMS 플릭 뱃살 운동기구 추천 드려요!!

주말 잘 보내시고 계신가요?

주말은 왜 이렇게 빨리 지나갈까요ㅜㅜ

오늘 기사를 보니 2단계로 떨어졌더라구요

떨어진 건 좋지만 또 심해지면 어쩌지...

걱정이 되네요

2단계여도 마스크 잘 쓰고 조심해서

완전 극복했으면 좋겠네요

​

그동안 헬스장도 문을 닫아서

집에서 홈트레이닝을 했어요

집에서 홈트레이닝 할 때 사용한 제품이 있는데

바로 EMS운동기구 랍니다

​

​

FLEEK 이라는 이름의 운동기구 예요

겉에 상자부터 완전 세련되어 보이죠?

FLEX 같은 느낌이 드는 글자예요 ㅋㅋ

​

​

제품명은 플릭 이고

제품 구성은 디바이스, 복대, 스프레이 용기

USB 케이블, 사용설명서 가 들어 있네요

​

사용 시 주의사항이 참 중요하죠

스프레이 용기를 사용하여 복대 안쪽 면에

물을 충분히 뿌린 후 사용하세요

심장질환을 가진 환자, 피부질환자, 임산부, 유아,

인공장기, 인공심장박동기 시술을 받은 자는 사용하시면 안 됩니다!

​

​

상자를 여니 스프레이 용기가 바로 보였어요

왼쪽을 열어보니 복대와 디바이스가 들어 있더라구요

사용설명서 아래 본 제품이 있었고

그 아래 충전케이블이 있었어요

​

​

구성상품을 전부 꺼내보았답니다

복대는 블랙 컬러에 전기를 상징하는 듯한

노란색 무늬가 그려져 있었어요

​

​

설명서를 한번 볼게요

전기자극을 주는 장치기에 만 13세 이하의 사용자는

사용하면 안됩니다

그리고 복대에 물을 뿌려서 사용하는 제품이나

디바이스 제품은 방수가 되지 않으니

항상 물과의 접촉을 피하셔야 해요

제품 동작 중에는 제품을 사용자로부터 분리 하시지 마시고

반드시 전원을 끄신 후에 분리해주세요

​

​

이렇게 디바이스 버튼에 대한 내용이 써 있었고

복대 사이즈도 2가지더라구요

저는 S사이즈로 24~32인치 허리 둘레에 사용하는

복대를 구매했어요

​

​

모드가 굉장히 다양했어요

총 6가지 모드를 가지고 있는데

Relaxing A - 청색: 복부를 천천히 두드려주는 모드

Relaxing B - 파란색: 복부를 빠르게 두드려주는 모드

Shaping A - 노란색: 복부를 탄탄하게 셰이핑 해주는 모드

Shaping B - 녹색: 복부를 밸런스 있게 셰이핑 해주는 모드

Training A - 보라색: 복부 근육을 서서히 자극해주는 모드

Training B - 붉은색: 복부 근육을 강하게 자극해주는 모드

​

​

충전 방법은 그냥 핸드폰 충전하듯이 하시면 돼요

약 2시간 정도 충전이 되고

이렇게 충전하시면 10-12회 정도 사용 가능하답니다

​

​

사용방법은

1. 본품에 포함된 스프레이 용기에 물을 채워 넣은 후 복대 안쪽 면에 물을 충분히 뿌려줍니다

2. 복대를 허리에 두르고 피부에 밀착시켜 고정시킵니다

3. 디바이스 뒷면의 스냅 단자에 복대 중앙에 있는 연결 단자를 꽂아 디바이스를 고정시킵니다

4. 디바이스 전원 버튼을 눌러서 디바이스를 작동시킵니다

5. 모드 버튼을 눌러서 원하시는 모드를 선택한 후 세기 버튼을 사용하여 세기를 조절합니다

6. 제품 세기가 약하게 느껴지실 경우 복대 안쪽 면에 물을 더 뿌려주세요

7. 모드 작동 20분 후에 자동으로 전원이 꺼지게 됩니다

​

​

설명서 안쪽에는 운동방법이 써 있었어요

찢어지지 않게 조심히 펴보세요

​

​

버피, 엘보우플랭크, 크런치 등

다양한 운동 방법이 적혀 있었어요

어떤 운동을 할지 모르겠다 하시는 분들은

요거 보면서 따라해 보세요

​

​

이렇게 복대에

디바이스가 붙어 있었어요

​

복대 뒤쪽 탈부착 하는 부위예요

​

​

 

이렇게 찍찍이를 사용해서

탈부착을 하실 수 있어요

찍찍이여서 쉽게 탈부착이 가능해서 좋더라구요

​

​

전부 펼치면 이런 모습이예요

디자인이 참 세련되게 나왔더라구요

​

​

 

디바이스랑 복대랑 부착하는 부위는

이렇게 생겼어요

똑딱이랑 찍찍이가 전부 붙어 있더라구요

​

​

 

이렇게 중앙에는 똑딱이가 있고

옆 쪽에는 찍찍이가 붙어 있어요

이중으로 고정이 되서 안정감 있더라구요

​

​

 

스프레이 용기에 물을 넣고

복대 안쪽 피부가 붙는 엠보 부분에

물을 충분히 뿌려 주었어요

물을 충분하게 분사해야 효과가 좋으니

최소 20회 이상 분사해주세요

​

​

 

엠보 부분을 피부에 밀착시켜

허리에 둘러 주세요

전원 버튼을 누른 후 모드를 선택해주세요

저는 처음이여서 청색으로 했어요

청색은 복부를 천천히 두드려 준답니다

이렇게 플릭 을 착용하고 운동을 했어요

​

 

 

일단 복부 운동부터 했습니다

배에 찌르르르 전기 자극이 오면서

뱃살운동 할 때 딱이더라구요

요즘같이 코로나 때문에 집에서 운동할 때

실내운동기구 로 안성맞춤인 것 같아요

확실히 EMS트레이닝 을 하니까

배에 땀이 많이 나더라구요

​

 

 

 

전신운동 할 때도 착용하고 하고 있어요

실내운동 할 때면 무조건 착용하고 있어요

아직 많이 해보지 않아서 비포 에프터는 잘 모르겠는데

확실히 복부에 자극이 많이 와서 좋더라구요

운동을 하지 않더라도

집에서 착용하고 집안일 하셔도 좋을 것 같아요

사용 안하는 것보다는 복부에 자극이 더 오겠죠?

홈트레이닝 하실 때 뱃살운동기구 찾고 계시는 분들

한번 구경해 보세요~!

 

 

 

열림 EMS 저주파 복근 운동 벨트 헬스 벳살 다이어트 트레이닝 복대

“쿠팡 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"