당뇨병 조절1 호박씨를 섭취해야 하는 8가지 이유 호박씨는 관절염 및 염증과 맞서 싸울 뿐만 아니라, 면역 체계를 강화시켜주는 오메가 3 지방산이 풍부하다. 이렇게 맛있고 영양가 있는 씨앗을 버리지 말자! 호박을 요리할 때, 호박씨를 버리는 쪽이었다면 이제부터 재고해보자. 독특한 맛이 나는 호박씨에는 몸에 좋은 여러 가지 영양소가 다량 포함되어 있다. 이제부터 호박씨를 섭취해야 하는 중요한 이유를 함께 알아보자 : 1. 관절염 치료 훌륭한 호박씨는 관절염으로 인한 염증을 감소하고 뼈를 보호한다. 약물 치료와는 다르게 호박씨에는 어떠한 부작용도 없다. 호박씨는 오래될수록, 건강에 더 유익하다. 2. 전립선 보호 호박씨는 중요한 전립선의 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 호박씨 기름은 전립선의 염증 (전립선 비대증) 을 조절하는 데 중요한 역할을 한다. 호.. 2020. 12. 2. 이전 1 다음
