과일이 가지고 오는 변비탈출1 대장 청소에 좋은 과일 청결하지 못한 소장과 독소가 꽉 찬 대장은 면역체계를 약화하며 감염이나 염증을 일으켜서 호 흡기 이상과 알레르기까지 유발할 수 있다. 소화기 중에서도 특히 대장에 독소가 쌓이면 여러 가지 질환이 발병할 수 있다. 장내 세균총이 병원균, 효모, 음식 찌꺼기 또는 숙변 등으로 오염됐다면 아주 심각한 건강 문제로 발전할 수 있다. 이번 글에서는 대장 청소에 효과적인 과일을 소개하겠다. 맛있는 과일을 먹으면서 경제적으로 소화계를 관리하는 방법을 알아두자. 청결하지 못한 소장과 독소가 꽉 찬 대장은 면역체계를 약화하며 감염이나 염증을 일으켜서 호흡기 이상과 알레르기까지 유발할 수 있다. 약국이나 건강 식품점에서 대장 청소 제품을 많이 볼 수 있지만 매일 먹는 음식으로도 깨끗하게 장을 청소할 수 있다. 깨끗한 장을.. 2020. 11. 23. 이전 1 다음
